اللمة المغربية النسائي
اهلا وسهلا بوردة الدار عطرت وانرت منتديات اللمة المغربية
اسمحي لنا ان نكون لك صديقة واخت ,المنتدى يسعد بانضمامك الينا فلا تبخلي علينا بالفائدة املين ان تستفيدي معنا وان ينال المنتدى وطاقمه رضاك واستحسانك
رمضان كريم


اللمة المغربية غير عند لالامولاتي<<< للنساء فقط>>>
 
الرئيسيةبوابة اللمةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 النظام الغذائي الإسلامي يحارب السمنة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hassprof

avatar

الجنس : ذكر عدد الرسائل : 54
نقاط : 162
تاريخ التسجيل : 05/08/2012

مُساهمةموضوع: النظام الغذائي الإسلامي يحارب السمنة   الإثنين 15 ديسمبر 2014, 11:33

من الملفت للنظر الانظمة الغذائية التي تظهر وتختفي بسرعة والحماسة الشديدة للناس على تقليل الدهون والبروتينات وتناول الكربوهدرات خصوصا لكن برأيي الخاص ان ذلك لن يؤدي الى تحسين الصحة على المدى الطويل فالجسم بحاجة الى كل ما هو صحي بروتينات طبيعية ودهون جيدة النوعية لكي يعمل بالصورة المناسبة وخلافا للتغذية الاعلامية نحن لا نكثر من تناول البروتينات الصحية لكننا ناكل الكثير من الدهون المعالجة والبروتينات المعالجة والمحفوظة والمملحة والكاربوهيدرات المكررة والكالوريات غير المغذية. وحتى لا أطيل عليك أتركك تتابع هذا المقطع الصوتي لكي تراجع لائحة ما تأكله ...هناك روابط لمواضيع أخرى قد تهمك في صحتك وحاول أن تنشرها وتشاركها مع الآخرين حتى تعم الفائدة والخير مصداقا لحديث نبينا صلى الله عليه وسلم "لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه " .
https://www.youtube.com/watch?v=0MEk18PrH9Y
وللمزيد من المواضيع التي تهم صحتك وصحة من حولك ادخل لها من هنا :
https://www.youtube.com/user/ridalmosta9bal

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النظام الغذائي الإسلامي يحارب السمنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اللمة المغربية النسائي :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: